La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) reveló que en México más de 50 millones de adultos padecen sobrepeso u obesidad, afectando al 75 % de la población. Este preocupante panorama se agrava al preverse un aumento del 40 % en enfermedades cardiovasculares para 2035, convirtiéndolas en la principal causa de muerte en el país. Ante esta situación, el diputado federal panista Felipe Fernando ‘Felifer’ Macías destacó la necesidad urgente de intervenciones efectivas.
En este contexto, surge la relevante conexión entre deporte y salud en México. Según Felifer Macías, la gestión gubernamental y deportiva debe abordar esta crisis de manera integral. “El deporte es un aliado crucial en la lucha contra enfermedades crónicas, beneficiando especialmente a aquellos con enfermedades cardiacas, diabetes, depresión o dolor crónico”, subrayó el legislador queretano.
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Diversos estudios apuntan a que el ejercicio aeróbico, al aumentar el ritmo cardiaco, no solo mejora la salud cardiaca sino también el control del peso. Asimismo, el fortalecimiento muscular mediante ejercicios como el levantamiento de pesas facilita las actividades diarias y previene la pérdida de fuerza asociada a enfermedades. La flexibilidad y los ejercicios de equilibrio desempeñan un papel fundamental en el mantenimiento de las articulaciones y la prevención de caídas.
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En el ámbito internacional, la Agenda 2030 ha destacado el papel del deporte como un agente que contribuye a la construcción de la paz, la tolerancia y el respeto. En ese sentido, la UNODC llevará a cabo iniciativas deportivas de concienciación en colaboración con gobiernos y organizaciones para fomentar valores civiles y prevenir comportamientos antisociales y de riesgo, especialmente entre los jóvenes.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) destaca que las enfermedades mentales y el estrés relacionado con el trabajo representan un costo anual de cerca de 1 billón de dólares en pérdida de productividad a nivel global. El deporte y la actividad física también surgen como estrategias efectivas para mejorar la salud mental en el ámbito laboral.
La iniciativa privada y el sector público pueden desempeñar un papel crucial al promover un estilo de vida activo mediante programas de bienestar que incluyan actividades deportivas y opciones de ejercicio para los empleados.
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A pesar de estos beneficios, México enfrenta desafíos significativos en este ámbito, evidenciados por la gestión cuestionada de la CONADE y la drástica disminución del presupuesto en un 51 %, según el informe de México Evalúa. Estos obstáculos plantean un riesgo para la efectividad de las intervenciones y resaltan la necesidad de una gestión más eficiente.
“Pero no todo está perdido”, expresó Macias Olvera. “En estados como Querétaro tenemos el Festival y Congreso Deportivo 2023, con más de mil 500 participantes, que ejemplifica cómo el deporte puede ser una herramienta efectiva para promover la actividad física y fortalecer la salud de la población”, puntualizó.
“Sin duda, el fomento del deporte y la promoción de un estilo de vida activo se convierten en medidas fundamentales para combatir la crisis de salud en México, requiriendo una colaboración estrecha entre el gobierno, las instituciones deportivas y la sociedad”, concluyó el presidente de la Comisión de Justicia.
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