Sueño

15 de mar 2024

Se agudiza problema del sueño entre capitalinos; Duermen mal y poco

Seis de cada diez personas sufre algún trastorno de sueño, alertan especialistas en el Día Mundial del Sueño, que se conmemora este 15 de marzo

18 de mar 2023

¿Duermes menos de 6 horas? Tu salud mental y física se encuentran en peligro

Aumenta el riesgo de trastornos mentales, demencias, cardiopatías y muerte prematura

16 de mar 2023

¿Problemas de sueño? En el hospital Ajusco Medio puedes encontrar ayuda

Cuentan con un equipo multidisciplinario: neurólogos, psiquiatras, psicólogos, enfermeras y técnicos en polisomnografía

17 de ago 2022

¿Consumes varias tazas de café al día? Este es el daño que le estás haciendo a tu cuerpo

Cada día millones de personas en el mundo comienzan su mañana tomando una taza de café, ya sea con fruta o pan

31 de mar 2022

Horario de verano: Adelantar una hora el reloj puede provocar desajustes en el cuerpo

Algunas personas son más sensibles y tardan varios días o más tiempo en recuperarse, llegando incluso a desarrollar trastornos en el dormir

6 de oct 2021

Crean alianza para mejorar la calidad del sueño mediante rediseño de las habitaciones

Mediante una campaña entre LuunaY Comex, se busca reducir los trastornos del sueño que afectan al 35% de los mexicanos

28 de abr 2021

Ante cualquier alteración de sueño se debe acudir al especialista: UAM

Un diagnóstico oportuno marcará la diferencia en el tratamiento y en la calidad de vida

6 de oct 2020

Exceso de luz artificial aumenta el riesgo de padecer cáncer

Científicos han alertado que el exceso de luz artificial por las noches puede provocar alteraciones del sueño y ansiedad

3 de sep 2020

Confirmado: Roncamos más en pandemia

Investigadores analizaron qué está pasando con nuestro sueño y sus trastornos durante el confinamiento

18 de may 2020

Viven médicos jornadas extenuantes; necesario atender estrés postraumático: Conapro

Piden al gobierno federal active un mecanismo para atender al personal médico que conforma el 60 por ciento de la fuerza de trabajo en salud