La pandemia de COVID-19 impedirá la celebración tradicional del Día del Niño y de la Niña, por lo que los padres y las madres deben explicar a sus hijos lo que está pasando de acuerdo con su edad, escuchar sus inquietudes y evitar mostrar frente a ellos actitudes de estrés, enojo o angustia.
El doctor Raúl Martín del Campo Sánchez, director adjunto del Instituto Nacional de Psiquiatría y aliado de la coalición México Salud-Hable recomendó a los padres y madres de familia diseñar y supervisar actividades escolares y recreativas de sus hijos.
A su vez, el doctor Emmanuel Sarmiento Hernández, especialista del Hospital Psiquiátrico Infantil “José N. Navarro” recomendó a los padres de familia explicar a sus hijos lo que está pasando con la emergencia sanitaria por COVID-19, con la verdad y con información adecuada a su edad, a fin de darles certidumbre y confianza.
Destacó la importancia de que los padres y madres de familia eviten hacer comentarios catastrofistas o trasmitir miedo o angustia a sus hijos, y por el contrario, mostrarse serenos y siempre dispuestos a platicar con ellos.
“Como padres debemos mostrar disponibilidad para hablar del tema, no podemos hacer cómo si no pasara nada, los niños saben que está pasando algo y qué no es normal, por lo que hay que abordar el tema de forma adecuada, clara, sencilla y de acuerdo con su edad”, recomendó el especialista.
Por su parte, el maestro Raúl Martín del Campo Sánchez, director adjunto del Instituto Nacional de Psiquiatría y aliado dela Coalición México Salud-Hable, destacó que los menores de edad pueden responder a una situación difícil, desestabilizadora como la presente, aferrándose a sus mayores, angustiándose, aislándose, enojándose, o bien experimentando cambios de humor, pesadillas, insomnio o incontinencia nocturna.
El especialista expresó que, por lo general, niñas y niños se sienten aliviados si pueden expresar y comunicar sus sentimientos e inquietudes en un entorno seguro y comprensivo; a veces, dedicarse a actividades creativas, como jugar y dibujar puede facilitar este proceso.
Indicó que se les debe ayudar a buscar formas positivas de expresar sentimientos como el enojo, el miedo y la tristeza. “A pesar de que las madres y padres están viviendo una situación de estrés e incertidumbre por la cuarentena, deben esforzarse y asumir una actitud atenta y sensible en torno a sus hijas e hijos”.
Es fundamental que para interactuar con ellas y ellos, los adultos manejen bien sus propias emociones y permanezcan en calma, escuchen las preocupaciones de los infantes, les hablen con amabilidad y los tranquilicen, consideró el también experto integrante de la Junta Internacional para la Fiscalización sobre Estupefacientes (JIFE), quien añadió que muchos expertos reiteran la importancia de mantener las rutinas y cronogramas habituales en la mayor medida posible o ayuden a crear nuevas rutinas en un nuevo entorno, que incluyan aprendizaje, juego y relajación.
