Tiempo de actuar

En la época de redes sociales y millones de amigos virtuales, los jóvenes se empiezan a quedar solos, algunos, agobiados y deprimidos. En el marco del Día Mundial de la Salud Mental surgieron muchos aspectos que, nos deben llevar a la reflexión como sociedad, porque estamos a tiempo para actuar adecuadamente y corregir el rumbo.

La Asociación Psiquiátrica Mexicana (APM) realiza esfuerzos para mejorar la salud mental de jóvenes con charlas y promueve la campaña #40SegundosParaActuar

Este año dedicado a prevenir el suicido, se recuerda que esta acción cada año cobra la vida de 800,000 personas, en el mundo, siendo la segunda causa de defunción entre la población de 15 a 29 años.

Cada 40 segundos se suicida una persona en el mundo, En México, se reportan aproximadamente 14 mil intentos de suicidio al año y uno de cada diez se consuma.

La APM subraya la relevancia de concientizar a jóvenes sobre un manejo sano de las redes sociales y otros temas de salud mental.

Con la campaña #40SegundosPara Actuar se busca unir esfuerzos para salvar vidas; a través de esta iniciativa se pide dedicar ese tiempo a platicar con otra persona, cuando se este deprimido, o bien conversar con la persona afligida, al darnos cuenta de su situación. Es cuidarnos entre todos, todo el tiempo.

En México de forma anual, se reportan aproximadamente 14 mil Intentos de suicidio, y alrededor de uno de cada diez, se consuma. Entre las principales razones que originan conductas suicidas entre los jóvenes se encuentran trastornos mentales como el trastorno de abuso de substancias y del estado de ánimo (temas de depresión y ansiedad, entre los más comunes).

En el mundo actual estos temas y otros que llegan a relacionarse como el bullying suelen tenar un impacto mayor por el acceso y uso de la tecnología, en especial de las redes sociales. Por ello la relevancia de tener un buen manejo de las mismas.

Textualmente hay que decirlo: Como lo expresó el doctor Aldo A. Suárez Mendoza, presidente de la APM: “la mejor forma de fomentar la salud mental y prevenir enfermedades de este tipo es con información veraz, experta y construyendo canales de comunicación. Dedícale un momento a la plática.

En Twitter @TXTUALes